Si vas al gym pero no haces cardio ¡No te preocupes! el sexo es tu mejor alternativa. Si por el contrario, llevas una vida sedentaria pero “le pones” seguido ¡Genial! igual tienes múltiples ganancias en tu cuerpo que te aseguro no sabías; así que no te sientas mal por ser un holgazán…
Claro, dependiendo la frecuencia con que tengas relaciones es el equivalente a los beneficios que adquirirás. No se diga más, ¡Vamos a ellos!
Una vez a la semana
- Tu peso
¿Sabes qué es la oxitocina? Mejor conocida como “la hormona del amor”, es una hormona que te ayuda a estar de buen humor, te ayuda conciliar el sueño y también es responsable de tu apetito, se libera con el acto sexual. Así que la fórmula es la siguiente: entre mejor duermas, más calorías quemas y te sentirás satisfecho comiendo sólo lo necesario.
Dos veces a la semana
- Tu sistema inmunológico
Las proteínas inmunoglobulinas son las encargadas de combatir los virus y bacterias en tu cuerpo; los que tienen sexo dos veces a la semana desarrollan un 30% más que una persona promedio y por lo tanto, se enferman menos. ¡Pura medicina natural!
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Mira cuántas veces debes tener sexo a la semana. Si no morirás amargada ─ Badabun
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