5. Té Verde
Indiscutiblemente uno de los más efectivos y favoritos de todos los tiempos. Gracias a sus múltiples antioxidantes, tomar una taza de este te antes del desayuno, comida y cena acelera el metabolismo de manera sorprendente, pues sus propiedades termogénicas, hacen que quemes mayor cantidad de calorías y pierdas peso durante el día.
4. Miel y Canela
Los famosos nutriólogos e instructores Mike y Stuart Mcinnes, afirman que al tomar 1 taza de agua hervida con 1 cuchara de miel y ½ de canela molida por la mañana y por la noche, lograrás bajar más de una talla en un par de semanas. Además, por increíble que parezca esta bebida te ayuda a reducir tus niveles de colesterol y ansiedad, debido a que las propiedades de la canela mejoran las funciones circulatorias, respiratorias y cardiacas.
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5 alimentos que te haran perder grasa abdominal ─ Badabun
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