El yoga es una práctica que nació en la India hace más de 5 mil años, una de las características que tiene es que se enfoca en el alma, cuerpo y mente, integrando la respiración, meditación y la práctica de distintas posturas.
Dentro del yoga, existen diferentes estilos, sin embargo, el que hoy nos interesa es el Tantra Yoga, también conocido como ¨el yoga del sexo¨, llamado así porque considera la relación sexual como un rito entre el hombre y la mujer. Consiste en ver a tu pareja, tocarla y sentirla para despertar el deseo sexual y todos nuestros sentidos, aparte de que nos genera más energía y flexibilidad.
Sexóloga Mariana Juárez
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4 posiciones de Yoga que te ayudarán a sentir más placer ─ Badabun
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