Cuidado. La tecnología en exceso es mala para los niños ─ Badabun

¡Cuidado! La tecnología en exceso es mala. Mira cómo enfrentar este problema…

De acuerdo a la Organización Mundial de la Salud, que los niños abusen al utilizar aparatos tecnológicos como juegos de video, computadoras, tabletas y celulares pueden generar el surgimiento de células cancerígenas, quemaduras e incluso trastornos psicológicos.

La Academia Americana de Pediatría y la Sociedad Canadiense de Pediatría aseguran que los niños menores de tres años no deben tener contacto alguno con aparatos tecnológicos. Y que desde los 3 hasta los 18 años, se les debe limitar el tiempo que pasan frente a ellos.

Por esta razón es muy importante conocer qué medidas podemos tomar como padres para evitar que nuestros hijos sufran algún daño:

6.- Mantenerlos ocupados

Evita que tus hijos tengan mucho tiempo libre. Es importante motivarlos y apoyarlos para que realicen actividades y puedan descargar toda su energía. Algunas de las cosas que puedes estimularlos a realizar son deporte, actividades artísticas, clases para aprender un nuevo idioma e incluso buscar pasatiempos que puedan hacer juntos como leer y salir a correr o pasear en bicicleta.

Mantenerlos ocupados les dejará menos tiempo para que se lo dediquen al celular, la tableta y a las consolas de videojuegos.

5.- Dar un buen ejemplo

No debemos olvidar que nuestros hijos aprenden observando lo que nosotros hacemos, por lo que es fundamental convertirnos en un buen ejemplo sobre el uso adecuado de las diferentes tecnologías. Si nuestro hijo nos ve sentados en el sillón de la sala y con un dispositivo electrónico todo el tiempo, aprenderá que esto es lo correcto, en cambio, si nos ponemos de pie y comenzamos a acomodar todo lo que está desordenado, o realizamos una actividad productiva, el adoptará el mismo patrón de comportamiento.

¡Nunca le pidas a un niño algo que tú no estás dispuesto a hacer!

4.- Que usen la tecnología con un buen objetivo

Los videojuegos poseen una parte de diversión y otra educativa, por lo que se pueden convertir en una herramienta para fomentar distintas habilidades y desarrollar aptitudes, solo debemos elegir los juegos correctos. Actualmente podemos encontrar una amplia gama de estos, incluso hay algunos que fueron diseñados para estimular a los niños y que pueden ayudarlos a aprovechar de mejor forma el aprendizaje que reciben en las escuelas, lo mismo sucede con el internet y redes sociales, si nosotros los enseñamos a usarlos de la forma correcta, podemos lograr que nuestro hijo obtenga todos los beneficios.

3.- Motivarlos para que lean

La lectura no solo los hace más cultos, también los ayuda a mejorar su forma de escribir, su ortografía y su capacidad de razonamiento. Algo que puedes hacer es decirles que cada vez que terminen de leer un libro recibirán una recompensa, que les darás más tiempo para que usen el celular, Tablet, etc. Aunque no lo creas esta es una gran manera de lograr que ellos mismos vayan autoleliminando o reduciendo el uso de dichos aparatos.

2.- Sé un usuario responsable

Resulta prácticamente imposible exigirle a los hijos o establecer reglas sobre los dispositivos electrónicos si nosotros nos la pasamos todo el tiempo pegados a ellos. Como padre debemos tratar de dedicarles tiempo de calidad a nuestros hijos y usar el internet de forma adecuada, es decir, como un medio por el cual podemos aprender al máximo. El ejemplo es fundamental para nuestros pequeños.

1.-Designa tiempo para pasar en familia

Establece un tiempo diario para reunirte y convivir con toda tu familia. La idea es que nada interfiera con su conversación familiar, que puedan platicar de lo que sea, compartir sus vivencias, metas, y problemas para poder ayudarse. Esta actividad además de ser agradable, es muy importante para fortalecer los lazos familiares y reducir el tiempo de exposición de tus hijos a cualquier dispositivo móvil, mismo que por su edad puede ser perjudicial si lo hacen en exceso.

"VOZ" por Victor González
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